"Wyjaśniałem ci jak było z tsunamistami. Do każdego zakutego łba by to dotarło, że byłem wtedy uwikłany w procesy sądowe z tsunamistami." Wg mnie to poprostu Twoje wymowki. ;) "Ja ci nie wypominam tchórzostwa przed parunastoma osobami z SFD. Gdzie tchórzysz regularnie." Przed nikim nie stchorzylem. A to ze ludzie zapowiadaja [...]
[...] to ze zaczynasz ruch z bioder, tzn. ze skretu bioder. Przez co np. unosisz lokiec do gory odlsaniajac zebra. ;) A gdy trzyma sie reke wysoko to zeby zaatakowac prostym w przod to leciutko wtedy reka jest opuszczana. :) Prawde mowiac nie interesuje mnie jak uderzasz, na moje mozesz tak uderzac caly czas. Ja wole pozostac przy JKD. :) Michal
O polozeniu lokcia juz pisalem. ;) Gdyby Bruce mial reke wyzej wtedy by mial lokiec dalej od ciala, co nie pozwalaloby mu zadac silny cios prosty, poza tym reka patrzylaby w niebo, i mialby odsloniete zebra i reka trzymana wysoko szybko sie by zmeczyla. ;) Michal
Co prawda nie znam się na ówczesnym kinie łubu-du z Hongkongu, ale zdaje się Lee najpierw przebił się właśnie tam i chyba dlatego dostał główną rolę w "Wejściu smoka"... Nawet stary "Green Hornet" z Lee podobał się wtedy w Hongkongu
[...] "Wyżej, nie oznacza dalej. Pomyliły Ci się kierunki. " Reka jest osadzona na przedramieniu. No chyba ze u Ciebie jest inaczej, jesli podniesiesz reke wyzej to wtedy musisz ja przekierowac zeby uderzyc w szczeke, podczas gdy Bruce'a dlon juz jest wycelowana w przeciwnika. ;) "To była ironia - pozwól, że wytłumaczę skąd się [...]
[...] chcial jechac." Kopt, tego typu oswiadczenie to zadno oswiadczenie, jak ja napisalem w ten sposob ze oswiadczam ze jak przyjedziecie to bede na miejscu itd, to wtedy mowiliscie ze tak to sobie moze kazdy pisac. Wybacz ale po waszych stwierdzeniach typu Olokk, gdzie napisal :"Zawsze moge powiedziec ze nie pisalem z mojego [...]
[...] to chodzi, ze Ameryki nie odkryles wiec nie wiem po co wogole ten temat. No chyba ze bedziesz co wieczór chodził po podejrzanych miejscach lub tez bedziesz lał sie z kazdym wtedy moze pozbedziesz sie strachu itp. Ja osobiscie nie musze lac sie po ulicach. Nie rajcuje mnie to i nie interesuje. Naprawde nie chce mi sie juz tutaj pisac bo po co [...]
Anglia: Milion euro za reprezentanta Polski Marcin Baszczyński coraz bliżej odejścia z Wisły. Menedżer Raymond Sparkes w imieniu West Ham United zaproponował za niego milion euro! – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. Choć Wisła chce więcej, obrońca reprezentacji Polski dostał zgodę na wyjazd na testy do Anglii. W Londynie [...]
do konca nie jestem przekonany co do tego transferu ale mam nadzieje ze sir Alex wiec co robi chcialbym zeby do Manchesteru trafili jeszcze Tevez i Huntelaar i zeby Hainze gral tylko wtedy kiedy Evra jest kontuzjowany lub nie gra za kartki a skorojuz koncert zyczen to jeszcze zeby VDS zakonczyl kariere i Kuszczak byl r. 1
[...] a to chyba powoduje ze jeszcze bardziej mi sie chce jesc. sniadanie o 11 , przed chwila ostatni posilek, nawet nie chce myslec co by bylo jakbym wstala o 8 :-/ co do zmian nastroju to ja dzisiaj tez sie co chwile wkurzalam ale to chyba przed okresem kurde nie wiem czy mi nie nalozy sie okres z odwadnianiem :-/ chyba bedzie lipa wtedy co nie??
[...] W CO WARTO INWESTOWAĆ jak ktoś np jeszcze się uczy i musi liczyć się kosztami? mógłby mi ktoś doświadczony zrobić krótki ranking od zaczynając od supla najważniejszego? bo np co byłoby lepszą inwestycją na masie ZMA czy BCAA? , wtedy bcaa słabe działanie masowe, zma masowe żadne ale prozdrowotne jak najbardziej i jaki z tego morał to nie wiem
Problemy z transferem Martineza Pierwszym problemem jest forma zapłaty, jaką wymusza hiszpańskie prawo. Zerwanie kontraktu jest możliwe tylko wtedy, gdy pieniądze za transfer przeleje osobiście piłkarz. Chodzi tu o 40 milionów euro. W praktyce oznacza to, że Bayern musi przelać na konto Martineza wszystkie pieniądze za transfer, a następnie [...]
[...] to sie ciezko ocenia, Rob tak by czuć co tam masz czuć, i pamiętaj ze dodanie cięzaru zawsze zmienia technike sama dla siebei mozesz zobaczyć jak wyglądasz robiac wznosy z cc a jak z 10kg krazkiem, włączasz wtedy najsilnejsz emięsnie jakie aktualnei uzywasz i zwiekszasz siłe zamachu. ale spoko to tylko uwaga ogólna zebys sobie krzywdy nie robiła
[...] to będę bardzo zadowolona i w szoku :-} Już wiadomo co z kwoki zostanie na końcu kurczak najważniejsze jednak jest to, żeby był z wolnego wybiegu i szczęśliwy, bo wtedy kwoki zniosą wszystko ;-) DNT bardzo duzo piję,dzisiaj w pracy wypiłam 3litry wody+ 0.7zupy+ kawa herbata , teraz siedzę piję hetrbatę, a zaraz biorę sie za butlę [...]
Już wiadomo co z kwoki zostanie na końcu kurczak najważniejsze jednak jest to, żeby był z wolnego wybiegu i szczęśliwy, bo wtedy kwoki zniosą wszystko wczoraj chciałam to napisać ale pomyślałam, że zostawię sobie na koniec %-) dobra, nie zaśmiecam już dziennika ;-) MOCY :-D
[...] że posmak tłuszczu by go tylko popsuł nie mówiąc juz o podniesieniu kcal posiłku :)) nie ustawiaj zbyt wysokiej temperatury a jak masz kuchenke gazową to nie duży płomień bo wtedy Ci się mogą wierzchy za bardzo opiec i wysuszyć i wtedy będziesz miał coś na styl "suchego placka drożdżowego" a to ma być wilgotne jak cip.... Ty już wiesz [...]
[...] robić 2xprzysiad + raz martwy ciąg na osobnych sesjach, kolejnego, 2xmc i raz przysiad i tak wymiennie przez te trzy miesiące. W zamian dając ćwiczenia na partie która wtedy jest odciążona. Też po jednym. Bo tak czuję, że długo nie pociągnę:D Dieta, jak dieta. Nie liczę na razie, jem niskowęglowodanowo i umiarkowanie tłuszczowo. Liczę od [...]
[...] w niedzielę. Wolno to wracało, ale jednak wróciła. Ale decyzję podtrzymuję. Brak ładowań póki co. Kiedyś leciałem 4 miesiące bez ładowań (poza pojedynczymi czitami) i wtedy jedyny raz w życiu była krata na brzuchu. Teraz też nie będzie typowych ładowań tylko raz na 2 tygodnie jeden czit. Aha. Wrzuciłem ponownie GW, bo jak widzicie nie [...]
[...] na trening więc ok. 16 zaczynam trening. Kończę przed 18, więc tu wpada gainer i zostaje mi w zasadzie 2 godziny okna. To nawet nie chodzi o to bo mógłbym jeść poźniej, ale wtedy są problemy z trawieniem. Jak jem za dużo objętościowo to też są problemy trawienne. Więc chyba pozostaje jeść produkty o wysokiej "gęstości" kalorycznej czyli np. [...]
Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD
